寒い日の夜は、膝関節が成長期。

朝散歩して、パン買って、少し内職して、ゆっくり過ごす日々

餅をつまらせないために

床に足をブラブラさせると、頭と肩の位置もブラブラして詰まらせやすいそう。
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私もそうだが、背が低くなったお年寄りはたいていブラブラしてる気がする